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左右脸不对称怎么办?

生活知识 已结 1 72
曜曦
曜曦 2020-12-02 09:34
左右脸不对称怎么办,生活常识
1条回答
  •  鹏海
    鹏海 (最佳回答者)
    2020-12-02 09:34

    强制自己改正不良习惯01

    如果你是喜欢使用一边牙齿吃东西,那么这边的脸上的咬肌就会比较大,所以脸看着就大些,想要纠正,就要改变这种吃东西的习惯。吃东西的时候,尽量的停止使用比较胖的脸侧咬肌,用相对瘦些的脸侧来嚼东西。这样的方法大约需要坚持半年能看到效果。

    02

    另外,很多人睡觉时候喜欢侧睡,而且总喜欢侧固定的一面睡,这样也会造成左右脸不对称,所以要尽力调整睡姿,从而改变自己的脸部问题。建议睡觉的时候尽量换另一侧睡,改变下睡眠习惯,如果不舒服,半夜再换回来,也比一直只用半边脸睡觉好。

    采用化妆术01

    化妆术是很强大的,可以用打阴影和打高光的方式来给脸部进行化妆,只要在脸颊侧面用深色遮瑕膏打上阴影,在颧骨位置打上高光就可以解决脸部的问题。

    外科矫正01

    有很多人平常也没有很特殊的习惯,但是依然出现了脸颊左右不对称的问题,这也可能是因为人脸骨骼的问题,也就是天生颧骨不对称造成的。可以进行手术的方式或者拔牙的方法来改变。

    按摩矫正01

    脸部歪斜矫正
    1.两手扶住脸颊,右手将右边脸颊向后揉转、左边向前并配合嘴部开合。
    2.接下来两边相反方向揉转,也是让嘴巴配合揉捏开合。
    3.右手将脸颊上推,左边向下,嘴巴配合开合。
    4.相反方向也再做一次,嘴巴也配合按摩开合。

    02

    眉眼的歪斜矫正
    眉眼的歪斜矫正可以沿着眉骨、眼窝的位置按摩来做调整。用大拇指的部分沿着眉骨下方、眼窝上方,从眉头开始一点一点朝眉尾按压。反覆三回且另一边也同样重复三次按摩,可以刺激眼部骨骼恢复到正确的位置。

    03

    嘴部歪斜矫正
    因为咀嚼方式不正确所造成的下颚歪斜可以用筷子帮助恢复。
    1.用后方牙齿咬住筷子,并保持30-60秒。
    2.保持咬住筷子的姿势,嘴角尽全力向上提并保持30-60秒。

    04

    脸颊歪斜矫正
    脸颊歪斜的话也可以利用简单的按摩来帮助恢复到正确的位置。
    1.双手交叠
    2.用拇指的部分贴住颧骨最高处,快速地向耳部方向推压3次。
    3.接着手部沿着耳后、脖子的淋巴向下带,帮助淋巴循环,也是重复3次。

    心理暗示01

    在潜意识里一定要树立“我两边脸颊都很对称”的观念,下意识的进行心理暗示,肉肉是会有记忆的,在你的记忆中它两边都是对称的,这样它会渐渐按着你记忆的方式去长。

    88 讨论(1)
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